Khasiat Minyak Zaitun untuk Kesehatan




Khasiat Minyak Zaitun untuk Kesehatan


Khasiat minyak zaitun untuk kesehatan sudah banyak dirasakan oleh banyak orang. Mulai dari untuk mengolah makanan sampai digunakan untuk terapi kesehatan dan hampir di belahan dunia banyak menggunakan minyak yang diperoleh dari buah zaitun atau Olea europaea ini.
Ada tiga jenis minyak zaitun, yakni:
1. Extra Virgin Olive Oil, jenis ini paling banyak khasiatnya.
2. Olive Oil, biasa digunakan sebagai pengganti minyak untuk menggoreng.
3. Virgin Olive Oil, biasa untuk campuran masakan atau hidangan tumisan.
Minyak zaitun mengandung monounsaturated fattu acids dan juga unsur-unsur anti oksidan yang tinggi di dalamnya. Jadi, tak heran bila minyak ini berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit.
Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan
Berikut ini khasiat minyak zaitun bagi kesehatan tubuh:
1. Mengurangi Kolesterol Jahat (LDL) Minyak zaitun jenis extra virgin efektif menurunkan kolesterol LDL. Sudah banyak riset yang membuktikan bahwa minyak zaitun mampu menurunkan secara total kadar kolesterol dan kolesterol jahat.
2. Mencegah Kanker
Mengonsumsi minyak zaitun bisa melindungi tubuh dari sejumlah penyakit kanker seperti kanker rahim, kanker colon, kanker ovarium.
3. Khasiatnya sama dengan ASI
Menurut hasil riset di Spanyol tahun 1996 menunjukkan bahwa kandungan lemak dalam ASI termasuk jenis lemak yang berantai tunggal. Kandungan ini juga ditemukan dalam minyak zaitun. Karena itulah minyak zaitun bermanfaat layaknya ASI.
4. Menekan Radang Sendi
Hasil penelitian terhadap 145 orang pengidap radang sendi di Yunani menunjukkan bahwa minyak zaitun baik untuk melindungi tubuh dari penyakit radang sendi.
5. Mengurangi Risiko Terkena Tukak Lambung
Menurut hasil studi dari kandungan gizi dalam minyak zaitun bisa melindungi tubuh dari kanker lambung dan mengurangi timbulnya penyakit tukak lambung.
6. Merawat Kesehatan Kulit dan Kecantikan
Dalam masalah kecantikan dan perawatan kulit minyak zaitun sering digunakan sebagai body lotion dancream. Untuk perawatan wajah, minyak zaitun bisa dicampur dengan masker lalu dioleskan langsung di kulit wajah. Produk kecantikan yang mengandung minyak zaitun dipercaya bisa membantu menjaga kelembaban dan elastisitas kulit serta memperlancar proses regenerasi kulit sehingga membuat kulit tidak mudah berkerut dan terjaga kelembabannya.
Minyak zaitun juga berkhasiat menghaluskan kulit, menguatkan kuku, serta mengurangi kulit yang menebal di telapak kaki. Untuk merawat kesehatan kulit di tubuh secara keseluruhan bisa dioleskan ketika mandi. Kulit tubuh pun akan terjaga kelembabannya dan terlihat lebih bercahaya.
Nah itulah beberapa khasiat minyak zaitun untuk kesehatan, semoga anda terinspirasi setelah membaca artikel ini untuk kembali menggunakan bahan alami untuk menjaga kesehatan, baca juga artikel tentang madu penyubur kandungan.

Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan rambut dan wajah




Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan rambut dan wajah


Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan rambut dan wajah
Manfaat minyak zaitun untuk rambut dan wajah– Siapa yang tidak tahu khasiat minyak yang satu ini, minyak zaitun yang berasal dari buah zaitun ini ternyata pohonnya telah ditemukan dari 8000 tahun yang lalu. Tanaman zaitun ini banyak ditemukan didaerah bagian timur tengah, selain itu minyak zaitun juga memiliki banyak keistimewaan serta segudang manfaat yang baik bagi kesehatan dan kecantikan. Dalam ajaran agama islam, Zaitun termasuk salah satu jenih pohon yang namanya disebut-sebut dalam ayat Al-Quran.
Manfaat minyak zaitun untuk rambut dan wajah
Asal mula minyak zaitun adalah dari buah zaitun yang diolah menjadi pasta, lalu hasil pasta tersebut minyaknya secara perlahan diaduk agar menyatu sampai menjadi konsentrat. Setelah itu, minyak itu diekstraksi dengan teknik centrifugation atau dengan mesin press. Setelah melalui sejumlah proses tadi dari situlah didapatkan hasil beragam jenis minyak zaitun, misalnya minyak zaitun extra virgin, light virgin, virgin, dan banyak lagi yang lainnya.
Selanjutnya perbedaan jenis minyak zaitun ini mengarah pada perbedaan dari proses dan cara pengolahannya. Misalnya untuk jenis minyak zaitun extra virgin dan virgin diproses dengan cara organik melalui sistem pengepresan dingin. Selain itu Ada pula yang diproses melalui penambahan zat kimiawi menghasilkan minyak yang berjenis pure olive oil atau juga dikenal dengan jenis minyak refined olive oil.
Membedakan minyak zaitun asli dan palsu
Tingginya minat beli minyak zaitun dengan segala keunggulan dan manfaat minyak zaitun membuat para pelaku dagang ada yang berlaku curang, hal ini ditandai dengan adanya penemuan minyak zaitun palsu dipasaran, lalu bagaimakah cara untuk membedakannya agar kita tahu manakah minyak zaitun asli dan mana yang palsu berikut caranya:
Perhatikan tanggal produksi
Tanggal produksi ini bisa ditemukan di kemasan minyak zaitun. Biasanya semakin detail keterangan yang terdapat di botol minyak zaitun maka akan semakin terjamin kualitasnya dari isinya.
Tulisan ‘Extra Virgin’
Belilah produk minyak zaitun yang sudah memiliki label ‘Extra Virgin’, sebenarnya hal ini memang bukan jaminan pasti dari keaslian minyak zaitun, akan tetapi menurut sumber dari penulis buku ‘Food Fake Food, Larry Olmsted’, produk minyak zaitun yang sudah berlabel extra virginmemiliki kualitasa yang jauh lebih baik dari yang lainnya.
Memiliki Segel sertifikasi
Jangan lupa untuk selalu perhatikan apakah minyak zaitun yang kita beli sudah memiliki segel sertifikasi dari bagian penguji bahan makanan. Karena badan pengawasan makanan biasanya memiliki program dan standarisasi senendiri untuk sertifikasi yang menjamin kelayakan dari kualitas minyak zaitun yang akan dijual di pasaran.
Perbedaan Rasa
Untuk rasa minyak zaitun yang asli, biasanya memiliki aroma segar yang khas buah zaitun selain itu rasanya juga gurih dan segar. Sedangkan untuk minyak zaitun yang palsu biasanya akan terasa hambar, tidak enak, berbau tengik dan lebih berminyak.
Jangan cepat tergoda dengan kemasan dan harga
Kemasan yang menarik, harga mahal, belum cukup untuk menjamin kualitas dan keaslian dari minyak zaitun. Karena bukan tidak mungkin minyak zaitun dengan harga mahal, namun memiliki tanggal kadaluarsa yang sudah melampaui batas dan tidak layak untuk dikonsumsi.
Bukan hanya dipakai untuk memasak menu sehat terfavorit, manfaat minyak zaitun atau olive oil sudah sejak lama digunakan untuk kegunaan lainnya seperti melembabkan kulit, merawat rambut yang indah dan mencegah penuaan dini. Maka tak heran jika minyak zaitun salah satu kandungan yang sering ada dalam produk kecantikan karena manfaatnya yang luar biasa. Berikut beberapa manfaat minyak zaitun terpopuler yang bisa digunakan untuk siapa saja!
Manfaat minyak zaitun untuk rambut dan wajah
Minyak zaitun untuk Wajah
Mengobati jerawat
Manfaat minyak zaitun pada wajah dapat membantu untuk mengobati jerawat sebagai anti bakteri alami yang dapat memperparah kondisi jerawat diwajah, selain itu minyak zaitun juga dapat dipakai sebagai obat antiinflamasi yang bisa membantu meredakan pembengkakkan dan kondisi kemerahan yang menyertai jerawat.
Sebagai Pembersih wajah
Untuk sebagian orang mungkin akan terasa aneh bila membersihkan wajah menggunakan minyak zaitun namun karena sifat minyak zaitun yang tidak menyumbat pori-pori, sehingga aman digunakan untuk semua jenis kulit. Oleh karena itulah, minyak zaitun dapat melarutkan kotoran dan minyak lebih efektif daripada kebanyakan pembersih wajah yang berbahan dasar air.
Minyak zaitun untuk melembutkan rambut
Manfaat minyak zaitun untuk rambut. Jika Anda memiliki kulit kepala yang berketombe Anda bisa coba untuk memanfaatkan minyak zaitun untuk mengurangi ketombe yang ada dikepala Anda, karena kandungan vitamin E yang ada dalam minyak zaitun terbukti bisa mengurangi ketombe, seorang dermatologis dari New York ‘Julie Rusak’ memberi tips untuk mencampur satu sendok teh olive oil dan perasan air lemon untuk kemudian dipakai ke kulit kepala.
Bila Anda mempunyai masalah rambut yang bercabang bisa juga mengoleskan olive oil ke ujung rambut. Untuk perawatan rambut seperti rambut rontok gunakan secara rutin seminggu dua kali, Anda bisa memakai minyak zaitun di rambut rontok dan biarkan semalaman. Paginya, bersihkan rambut dengan cara memcucinya dengan shampo seperti biasa, bilas hingga bersih lalu keringkan dan miliki rambut yang sehat dan juga indah.

Manfaat Buah Zaitun Dalam Islam




Manfaat Buah Zaitun Dalam Islam


Manfaat Buah Zaitun Dalam Islam
Manfaat zaitun dalam islam – Buah zaitun seringkali dimanfaatkan minyaknya merupakan salah satu jenis buah-buahan yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Hal ini telah di ungkapkan oleh rosululloh SAW, bahwa sangat dianjurkan menggunakan minyak buah zaitun dalam mengobati penyakit. Buah zaitun sangat berkhasiat dalam mengobati berbagai penyakit, karena buah ini merupakan buah yang diberkahi oleh Allah SWT. Hal ini tertulis di dalam al quran dalam surah (QS An-Nur : 35), (QS Al-An`am :99), QS An-Nahl: 11) dan juga (QS Al-Ahzab: 21).
Buah Zaitun Dalam IslamBuah zaitun yang telah matang mengandung minyak yang dapat dijadikan sebagai obat herbal yang sangat berkhasiat, minyak buah zaitun memiliki banyak khasiat dalam mengatasi berbagai penyakit, karena setelah di lakukan penelitian ternyata buah ini mengandung banyak nutrisi yang sangat berkhasiat seperti vitamin, zat besi, karbohidrat, serat, kalsium, magnesium, fosfor, beta-karoten, protein dan masih banyak lagi kandungan nutrisi yang lainnya. Maka tak heran jika buah ini sangat dianjurkan dalam islam untuk dijadikan sebagai obat herbal yang sangat ampuh dalam mengobati berbagai jenis penyakit.
Berikut ini merupakan beberapa manfaaat buah zaitun, diantaranya yaitu :
Buah zaitun memiliki khasiat dalam melembabkan kulit wajah, karena kandungan minyaknya mengandung zat linoleic acid.
Buah zaitun juga sangat berkhasiat untuk menyuburkan rambut
Kandungan vitamin C di dalam buah zaitun sangat epektif dalam mencegah jerawat dan menghilangkannya dalam waktu yang cukup cepat.
Selain itu, kandungan antioksidan yang dimiliki buah zaitun sangatlah tinggi sehingga sangat ampuh dalam mencegah penyakit jantung.
Kandungan antioksidan di dalam buah zaitun dapat menangkal serangan radikal bebas yang dapat memperlambat perkembangan sel kanker serta menghancurkannya, sehingga dengan mengkonsumsi buah zaitun secara teratur dapat mencegah resiko terkena kanker. Selain itu, kandungan asam oleat nya mampu mencegah penyebaran tumor.
Tidak hanya itu saja, buah zaitun juga memiliki kandunganprostaglandin yang sangat berkhasiat dalam meredakan rasa nyeri pada sendi dan penyakit tulang lainnya seperti osteoporosis.
Buah zaitun memiliki kandungan lemak tak jenuh yang sangat berkhasiat untuk membantu dalam menurunkan kadar gula dalam darah, sehingga tubuh akan terhindar dari penyakit diabetes. Selain itu, dengan mengkonsumsi buah zaitun secara rutin setiap hari dipercaya dapat mencegah pikun. Hal ini dikarenakan kandungan di dalam buah zaitun dapat mencegah kerusakan pada struktur sel dan membran dalam otak.
Sedangkan kandungan zat besi yang terdapat di dalam buah zaitun, mampu mencegah anemia. Hal ini dikarenakan, kandungan zat besinya dapat membantu dalam pembentukan sel darah merah yang segar.
Buah zaitun mengandung serat alami yang cukup banyak, sehingga sangat berkhasiat untuk melancarkan saluran pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan seperti susah buang air besar, sembelit dan diare.
Kandungan beta-karotennya sangat berkhasiat dalam menjaga kesehatan mata, sehingga dengan mengkonsumsinya secara rutin dan teratur dapat meningkatkan daya penglihatan.

KANDUNGAN ILMIAH DAN MANFAAT MINYAK ZAITUN




Kandungan ilmiah minyak zaitun


KANDUNGAN ILMIAH DAN MANFAAT MINYAK ZAITUN
Kandungan ilmiah dan manfaat minyak zaitun - Mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan minyak zaitun, khasiat dan manfaatnya untuk kecantikan sudah sangat terkenal, tapi tahukah anda tentang manfaat lain dari minyak zaitun
Kemungkinan besar juga orang-orang belum banyak yang tahu seperti apa sih pohon minyak zaitun, Ohya sahabat tanaman zaitun memiliki ciri-ciri diantaranya, yaitu: tumbuh sebagai perdu mempunyai bunga berbentuk lonceng, daun tunggal dengan kedudukan berhadapan tanpa daun penumpu, bunga banci atau berkelamin tunggal dan buah menumpang buahnya berupa buah batu dengan biji memiliki endosperma. Klasifikasi Tanaman Zaitun
Kingdom : Plantae
Divisio : Spermatophyta
Subdivisio : Angiospermae
Classis : Dicotyledonae
Subclassis : Dialypetalae
Ordo : Lamiales
Familia : Oleaceae
Genus : Olea
Species : Olea europaea
Kandungan Ilmiah Minyak Zaitun
Squalene
Di antara minyak nabati lainnya, minyak zaitun memiliki kadar squalene paling tinggi. Squalene adalah cairan eter organik yang bermanfaat sekali bagi sistem imun manusia. Squalene digunakan sebagai bahan baku insulin bagi penderita diabetes.
Zat besiMeskipun kandungan zat besi yang dimiliki minyak zaitun tidak tinggi, namun dapat dicampurkan ke dalam sayuran atau makanan yang kaya zat besi misalnya salad sayuran berdaun hijau dan paprika, kacang-kacangan, telur, biji-bijian, kismis, daging merah dan lain-lain. Jangan lupa untuk mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin C untuk membantu penyerapan zat besi di dalam tubuh.
KalsiumSama seperti kandungan zat besi, kadar kalsium dalam minyak zaitun juga tidak besar. Anda dapat mencampurnya dalam makanan dan minuman sumber kalsium. Kalsium penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang dan gigi, mencegah tulang keropos dan mudah tulang patah, untuk menyimpan glikogen agar tubuh tidak merasa lapar dan membantu kelancaran kinerja sistem otot, syaraf dan otak.
PotassiumKandungan minyak zaitun lain adalah potassium dalam jumlah yang sedikit. Manfaat potassium adalah untuk menjaga agar tekanan darah tetap normal, untuk mengubah gula menjadi energi dan membantu mengeluarkan sodium dari dalam tubuh.
PolifenolKandungan minyak zaitun yang memiliki kadar tinggi adalah zat antioksidan bernama polifenol. Minyak zaitun yang mengandung polifenol dalam kadar yang tinggi biasanya akan mengalami perubahan rasa, menjadi lebih pahit, tajam dan keras.
Minyak zaitun punya beberapa jenis di pasaran. Bisanya ada 3 jenis, yaitu :
Minyak Zaitun Sulingan
Minyak zaitun yang jenis pertma adalah sulingan. Jenis ini merupakan jenis minyak zaitun yang mengalami proses penyulingan lanjutan, setelah proses pertama. Warnanya kekuningan dan cocok digunakan untuk menumis. Jenis ini manfaat minyak zaitun nya sudah sangat berkurang karena sudah melewati beberapa tahap penyulingan.
Minyak Zaitun Murni (Pure) Salah satu ciri Minyak zaitun yang murni biasanya berwarna hijau kekuningan. Manfaat minyak zaitun jenis murni ini yang paling baik adalah untuk masak dengan pemanasan yang tidak terlalu lama. Jenis minyak zaitun murni adalah hasil proses lanjutan dari jenis yang extra virgin. Harga pasaran biasanya lebih rendah dari jenis sulingan dan extra virgin.
Minyak Zaitun Extra Virgin Ciri jenis extra virgin : kehijauan, memiliki rasa dan aroma yang lebih tajam. Minyak ini sangat tidak disarankan untuk menumis atau menggoreng karena kadar minyaknya yang rendah. Cara mengambil manfaat minyak zaitun jenis extra virgin adalah langsung dikonsumsi.
Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan
Mempercantik dan melangsingkan tubuh
Hasil riset yang dimuat di The British Journal of Nutrition menyebutkan, penggunaan minyak zaitun untuk menggantikan minyak jenuh selama empat minggu, tanpa mengubah pola makan, mampu mengurangi berat badan hingga 2-3 kg. Penelitian lain menyebutkan, minyak zaitun dapat memecah sel adiposit penyebab obesitas. Extra virgin olive oil direkomendasikan untuk menggantikan diet minyak lemak jenuh yang sering dikonsumsi.
Menjaga kesehatan kulit
Selain sebagai antikanker, minyak zaitun juga mengandung banyak vitamin E yang sangat berguna untuk menjaga elastisitas kulit. Dengan mengonsumsi minyak zaitun, secara tidak langsung kulit akan terasa lebih kencang, halus, dan sehat.
Merawat Kulit Di samping itu, minyak zaitun juga berguna untuk melembapkan kulit kering saat digunakan sebagai masker. Manfaat lain yaitu dapat melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar matahari jika dioleskan.
Mengatasi Wajah Berminyak
Ambil sedikit bubuk cendana dan tambahkan beberapa tetes minyak zaitun. Campur dan oleskan pada masker wajah dan biarkan selama 7-10 menit. Bilas dengan air dingin. Ini adalah resep minyak zaitun yang ideal untuk kulit berminyak.
Menghilangkan flek di wajah Oleskan minyak zaitun pada wajah dan leher. Biarkan selama 4-5 menit dan kemudian uapkan. Hal ini akan membuka pori-pori kulit dan membersihkan kulit secara alami. Hal ini juga efektif untuk menyingkirkan flek matahari yang terdapat pada kulit wajah.
Manfaat Minyak Zaitun untuk Rambut
Minyak zaitun yang kaya vitamin E ini bermanfaat untuk memelihara dan membuat rambut berkilau. Anda pun dapat melakukan perawatan dengan menggunakan minyak zaitun di rumah.
Perawatan Rambut
Campurkan minyak zaitun dan madu dalam jumlah yang sama ke dalam mangkuk. Oleskan ke rambut Anda dari akar hingga ke ujung rambut. Gulung dan tutup rambut dengan kain, handuk, atau shower cap. Diamkan selama 10 menit, bilas dengan air.
Mengembangkan rambut
Kocok dua butir telur dan secangkir penuh minyak zaintun selama dua menit atau lebih hingga lembut. Oleskan dari akar hingga ujung rambut. Diamkan sekitar 10 menit dan cuci. Rambut Anda akan bervolume, mengembang, dan berkilau.
Merawat rambut rusak
Tambahkan kelopak bunga mawar atau ektrak melati dalam minyak zaitun. Simpan dalam botol tertutup selama sedikitnya 24 jam. Usapkan rambut Anda dengan air panas untuk membuka pori-pori kulit kepala. Oleskan minyak zaitun ke kulit kepala, pijat selama beberap menit.
Memanjangkan rambut
Jika Anda ingin mempunyai rambut panjang yang indah, haluskan biji lemon dan lada, kemudian campurkan dua sendok makan minyak zaitun. Oleskan pada kulit kepala. Biarkan selama 20 menit dan cuci dengan sampo.
Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan
Mengurangi risiko penyakit jantung
Minyak zaitun terbukti memperlancar aliran darah, menurunkan tekanan darah, dan mengatur kolesterol dengan cara menekan jenis kolesterol jahat dan mempertahankan yang baik - menjaga kesehatan jantung dan mencegah stroke telah terbukti secara ilmiah. Sebuah studi menyebutkan, pasien berusia 64-71 tahun menunjukkan penurunan total kolesterol setelah diberi dua sendok makan minyak zaitun setiap hari.
Mencegah kanker
Para peneliti di Copenhagen University Hospital di Denmark menemukan bahwa minyak zaitun mereduksi kerusakan sel yang memicu pertumbuhan kanker.
Mengusir nyeri sendi Minyak zaitun mendorong produksi zat prostaglandin, suatu zat pencegah pembengkakan dan nyeri.
Menangkal osteoporosis
Berdasarkan publikasi dalam The British Journal of Nutrition, minyak zaitun membantu mencegah osteoporosis, meskipun tidak memulihkan berat tulang yang hilang seluruhnya.
Menurunkan kadar gula darah
Karena dapat memangkas kolesterol jahat, otomatis akan membantu menurunkan risiko berkembangnya penyakit gula dan menurunkan tingkat gula dalam darah.
Menangkal radikal bebas
Minyak zaitun mengandung aktioksidan-polifenol. Zat ini dapat membantu tubuh dalam detoksifitkasi molekul yang tidak seimbang sehingga ampuh dalam menangkal radikal bebas.

Jenis-jenis Minyak Zaitun Kegunaan dan Manfaatnya




Jenis-jenis Minyak Zaitun Kegunaan dan Manfaatnya


Minyak zaitun telah lama dikenal oleh manusia untuk dimanfaatkan dalam kehidupan sehari-hari. Masyarakat zaman dahulu, terutama di wilayah timur tengah, sudah mengolah buah zaitun menjadi minyak.
Sampai saat ini, minyak zaitun digunakan tidak hanya untuk dikonsumsi saja, melainkan dapat juga bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut. Kandungan asam lemak tak jenuh, vitamin, fenol, serta mineral pada minyak zaitun membuat minyak ini kaya akan manfaat.
Akan tetapi, ternyata tidak semua minyak zaitun di pasaran itu sama. Misalnya, saat kita ingin membeli minyak zaitun di pusat-pusat perbelanjaan atau secara online, kita akan bertemu dengan istilah reguler, virgin, dan extra virgin.
Bagi yang baru pertama kali mendengarnya, tentu kita justru malah dibuat bingung akan minyak zaitun jenis apakah yang sebenarnya kita butuhkan.
Nah, sebetulnya, apa sih perbedaan minyak zaitun reguler, virgin, dan extra virgin?
Jadi begini bapak-bapak ibu-ibu, minyak zaitun atau olive oil itu secara umum dapat dikategorikan menjadi dua jenis: minyak zaitun yang melalui proses pemurnian atau refined olive oil, dan minyak zaitun mentah atau unrefined olive oil.
Minyak zaitun mentah atau unrefined olive oil ini ada dua tingkatan, yaitu jenis virgin dan extra virgin. Sementara itu, minyak zaitun yang telah dimurnikan atau refined olive oil adalah jenis yang pure atau light olive oil, iInilah yang termasuk dalam kategori reguler.
Namun sebelum kita membahas mengenai perbedaan minyak zaitun reguler, virgin, dan extra virgin, kita akan membahas bagaimana cara minyak zaitun itu dibuat terebih dahulu. Bagaimana Proses Pembuatan Minyak Zaitun? proses pembuatan minyak zaitun
Pertama, minyak zaitun dapat diperoleh secara tradisional. Yaitu dengan cara menggiling buah zaitun yang tumbuh di atas tanah subur yang dinaungi oleh panas terik matahari di timur tengah.
Umumnya, buah ziatun yang terbaik dipanen pada saat matang, yaitu bulan November sampai dengan bulan Februari. Dengan teknik ini, buah zaitun yang dibutuhkan adalah 5 kg untuk dapat menghasilkan minyak 1 liter.
Buah zaitun kemudian digiling dan menghasilkan pulp atau bubur zaitun yang masih murni. Nah dari pulp inilah kemudian diperas hingga mengeluarkan minyak. Minyak inilah yang termasuk minyak zaitun murni atau virgin.
Itu untuk minyak zaitun yang jenis virgin. Lalu bagaimana dengan yang reguler?
Untuk minyak zaitun jenis reguler, pemrosesannya tidak seperti mengolah minyak zaitun murni, melainkan sudah melewati proses pemanasan, penambahan zat kimia, dan proses-proses lainnya, termasuk menambahkan beberapa nutrisi lain yang sebelumnya belum ada di dalam buah zaitun.
Supaya lebih jelas lagi, mari kita bahas perbedaan minyak zaitun reguler, virgin, dan extra virgin ini secara satu-persatu.
Minyak Zaitun Virgin dan Extra Virgin minyak zaitun asli
Minyak zaitun dengan embel-embel virgin, artinya minyak tersebut tidak melalui proses pemurnian atau istilahnya unrefined. Selama melalui pemrosesan, minyak zaitun jenis virgin sama sekali tidak melalui proses pemanasan, penambahan bahan, atau yang lain-lain.
Jadi minyak zaitun yang dikategorikan sebagai minyak virgin benar-benar minyak zaitun murni. Prosesnya pengolahannya pun hanya mengeluarkan (mengekstrak) kandungan minyak zaitun dari biji zaitun.
Nah, minyak zaitun yang kayak begini ini yang punya kualitas paling baik, karena kemurniannya tetap terjaga. Rasanya asli. Oleh karena itu, minyak zaitun virgin dan extra virgin ini harganya juga lebih mahal daripada minyak zaitun jenis reguler.
Kalau kita membandingkan kandungan asam oleat pada masing-masing jenis minyak zaitun virgin, maka minyak zaitun jenis extra virgin punya kandungan asam oleat yang sangat kecil, yaitu hanya 0,8 persen. Sementara itu, kandungan asam oleat pada minyak zaitun virgin lebih tinggi dibanding minyak zaitun extra virgin, yakni 1,5 sampai 2 persen.
Minyak zaitun jenis virgin juga sangat bagus untuk perawatan tubuh, misalnya rambut dan kulit, sepanjang ia tak dipanaskan secara berlebihan saat mengolahnya. Virgin olive oil lebih baik bagi perawatan tubuh karena kandungan vitamin, mineral, enzim, dan fenol di dalamnya masih terbilang tinggi.
Nggak cuma untuk perawatan tubuh aja loh, bapak-bapak dan ibu-ibu. Minyak zaitun yang berjenis virgin dan extra virgin juga sangat baik untuk dikonsumsi. Seperti misalnya kalau kita membuat salad, nah biasanya minyak zaitun jenis inilah yang dipakai sebagai dressingnya. Minyak Zaitun Light dan Pure (Reguler) extra virgin olive oil
Yang dimaksud dengan minyak zaitun reguler adalah jenis minyak zaitun yang sudah mengalami proses pemurnian dalam mengolahnya. Dalam hal ini, biasanya di pasaaran terdapat dua jenis minyak zaitun reguler, yaitu minyak zaitun light, dan minyak zaitun pure.
Minyak zaitun yang dikategorikan sebagai minyak zaitun reguler adalah jenis minyak zaitun yang telah diolah dengan zat pelarut dan telah dimasak dengan suhu yang tinggi untuk membuat minyak tersebut tidak lagi memiliki bau.
Meskipun minyak zaitun yang telah melalui proses pemurnian atau refined ini tidak memiliki nutrisi sebanyak minyak zaitun virgin, namun bukan berarti minyak zaitun jenis ini kualitasnya buruk. Tidak juga..
Faktanya, kebanyakan kandungan nutrisi bawaan pada minyak zaitun yang berjenis virgin juga masih terdapat di dalam kandungan minyak zaitun reguler ini, meskipun pada prosesnya telah dimasak dengan suhu panas yang tinggi. Hanya saja, jumlahnya lebih sedikit.
Biasanya, minyak zaitun jenis inilah yang umum digunakan oleh orang-orang untuk memasak, umumnya pada masakan barat. Misalnya, untuk membuat kue, untuk menggoreng, untuk menumis, bahkan untuk memanggang. Di balik manfaatnya yang segudang, kita sebagai konsumen harus pintar-pintar dalam memilih minyak zaitun di pasaran. Jangan gampangan, jangan mudah percaya dengan label yang tertempel di kemasan minyak zaitun yang kita temukan.
Karena, data dari pemerintah negara Italia menunjukkan bahwa 9 dari 20 botol minyak zaitun yang beredar dan diekspor ke negara-negara lain di dunia, sudah dicampur dengan minyak jenis lainnya. Ini data tahun 2015.
Maka, untuk mengantisipasi dan memecahkan masalah tersebut, beberapa organisasi kepemerintahan telah membuat dan menyediakan layanan pemberian sertifikasi terhadap produsen minyak zaitun. Badan organisasi tersebut salah satunya adalah COOC (California Olive Oil Council).
Selain COOC yang berbasis di Amerika, ada badan lain seperti International Olive Oil Council serta Davis Olive Center yang juga memberikan layanan sertifikasi kepada produsen minyak zaitun di dunia untuk menjamin produk buatannya.
Dengan sertifikasi ini, diharapkan agar komoditi minyak zaitun yang telah terdistribusi secara luas di seluruh dunia dapat tetap terjaga kekayaan manfaatnya. Badan-badan ini akan menjamin keaslian dan kemurnian minyak zaitun dengan standar-standar mereka sendiri.

Zaitun, Buah Halal yang Diberkahi




Zaitun, Buah Halal yang Diberkahi


Zaitun, Buah Halal yang Diberkahi
PADA tanggal 21 April 1997 M, untuk pertama kalinya dalam sejarah, ada enam belas pakar kedokteran paling tersohor di dunia berkumpul di Roma, , untuk menerbitkan beberapa pengarahan dan keputusan bersama tentang tema “Minyak Zaitun dan Nutrisi Laut Putih Tengah”.
Tanaman zaitun memang termasuk jenis tanaman yang unik. Ia bisa tumbuh di berbagai daerah dan cuaca. Tak peduli di terik panas matahari, atau hawa sedingin es, ia tetap tumbuh dan bertahan. Namun, menariknya, kini justru banyak merebak di Timur Tengah, melalui Iran, Suriah, Palestina, dan sekitarnya.
Zaitun mulai berbuah saat berumur lima tahun. Namun hebatnya, ia bisa hidup mencapai ribuan tahun, sehingga yang tadinya perdu telah menjadi pohon besar. Pohon zaitun yang berumur ribuan tahun di antaranya pernah ditemukan di Palestina yang bertahan hidup hingga 2000 tahun.
Umumnya di daerah Timur Tengah, buah zaitun yang masih muda, warnanya hijau kekuningan biasanya dimakan begitu saja atau untuk lalapan. Sementara zaitun yang matang warnanya hitam biasanya diperas untuk diambil minyaknya, karena setiap buah zaitun mengandung 80% air, 15% minyak,dan 5% protein, karbohidrat dan serat.
Untuk menghasilkan buah dan berproduksi secara penuh pohon zaitun harus sudah berumur antara 15th-20th.
Banyak manfaat dari pohon zaitun ini. Selain buahnya yang enak, kayu dari pohon zaitun juga sangat bagus, keras dan indah. Selain untuk dimakan buah zaitun juga digunakan sebagai penyedap makanan. Apabila diperas buahnya, kita dapat memperoleh minyaknya. Minyak ini dapat digunakan sebagai bumbu salad dan belakangan banyak digunakan untuk bahan kosmetik yang dapat menjaga kelembaban dan kekencangan kulit sehingga diyakini dapat menjadikan kulit awet muda.
Tanda-tanda Kekuasaan Allah
Nabi kita Muhammad Shallahu ‘alaihi Wassallam, telah berpesan agar kita mengkonsumsi dan memakai zaitun sebagai minyak.
Dalam tafsir Al-Qurtubi disebutkan bahwa Ibnu Abbas berkata, “pohon Zaitun mengandung berbagai manfaat. Minyaknya digunakan sebagai bahan bahar lampu dan juga untuk lauk dan lulur. Kayu dan arangnya digunakan sebagai kayu bakar. Tidak ada satu bagian pun dari pohon ini yang tidak berguna, bahkan abunya bisa dimanfaatkan untuk mencuci sutera. Ia merupakan pohon pertama yang tumbuh di bumi dan sekaligus pohon pertama yang tumbuh setelah banjir besar di zaman nabi Nuh. Ia tumbuh di tanah para Nabi dan tanah suci. Tujuh puluh nabi telah mendoakannya agar diberkati, antara lain Nabi Ibrahim AS dan Nabi Muhammad tatkala memanjatkan doa: “Allahumma barik fiz-zayt waz-zaytun.” (Ya Allah, berkatilah zait dan zaitun). Beliau mengucapkannya dua kali.
Dalam sebuah ayat Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman:
وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَاء تَنبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِّلْآكِلِينَ ﴿٢٠
“Dan pohon yang keluar dari Tursina (pohon zaitun), yang menghasilkan minyak dan menjadi kuat bagi orang-orang yang memakannya.” (Al-Mukminun [23]:20).
وَهُوَ الَّذِيَ أَنزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِراً نُّخْرِجُ مِنْهُ حَبّاً مُّتَرَاكِباً وَمِنَ النَّخْلِ مِن طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِّنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهاً وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انظُرُواْ إِلِى ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذَلِكُمْ لآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ ﴿٩٩﴾
“Dan Dialah yang menurunkan air hujan dari langit, lalu kami tumbuhkan dengan air itu segala macam tumbuh-tumbuhan, maka Kami keluarkan dari tumbuh-tumbuhan itu tanaman yang menghijau, Kami keluarkan dari tanaman yang menghijau itu butir yang banyak; dan dari mayang kurma mengurai tangkai-tangkai yang menjulai, dan kebun-kebun anggur, dan (Kami keluarkan pula) zaitun dan delima yang serupa dan yang tidak serupa. Perhatikanlah buahnya di waktu pohonnya berbuah, dan (perhatikan pulalah) kematangannya. Sesungguhnya pada yang demikian itu ada tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi orang-orang yang beriman.” (QS: Al-An’am: 99)
Allah bahkan pernah bersumpah dan menyebut zaitun dalam al-Qur`an.
وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ ﴿١
“Demi pohon Tien dan Zaitun.” (At-Tin [95]: 1-2).
Ayat-ayat tersebut menunjukkan bahwa pohon ini memiliki banyak keutamaan. Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, ”Hendaklah kalian menggunakan minyak zaitun sebagai lauk dan buatlah ia sebagai minyak oles, karena ia (minyak zaitun) berasal dari pohon yang diberkahi.” (Riwayat Abu Daud)
Para ulama juga banyak menyebutkan tentang keutamaan minyak zaitun dan manfaatnya yang sangat besar ditinjau dari sisi gizi dan pengobatan, di antaranya Imam Ibnul Qoyyim Al jauziyah dalam kitabnya At-Thibb An- Nabawiyah.
Demikian pula dengan kedokteran modern sudah mengakui keunggulan minyak zaitun untuk pengobatan. Dalam banyak temuan, bahwa mengonsumsi minyak zaitun bisa memberikan andil melindungi tubuh dari serangan penyakit jantung koroner, kenaikan kolesterol darah, kenaikan tekanan darah, serta sakit diabetes dan obesitas. Di samping itu minyak zaitun juga berkhasiat mencegah terjadinya beberapa jenis kanker.
Sebelumnya, temuan Asosiasi Zaitun India (IOA) tahun 2010, minyak zaitun membantu mencegah penyakit kanker dan meningkatkan harapan hidup.
“India paling banyak memiliki pasien sakit jantung. Sudah saatnya beralih kepada minyak yang lebih sehat, seperti minyak zaitun,” ujar Presiden IOA VN Dalmia.
Menurut IOA, konsumsi minyak zaitun India akan naik hingga 125% tahun ini. Pada tahun 2009 India telah mengimpor sebanyak 2.600 ton minyak zaitun dan dari bulan Januari hingga Juni tahun ini saja, India telah mengimpor 2.950 ton.
“Bahkan konsumsi kudapan zaitun, sebagai makanan ringan favorit dan topping pizza yang populer, meningkat tajam. Diperkirakan pertumbuhan rata-ratanya 174%.” “Minyak zaitun dianggap sebagai minyak yang paling sehat di dunia… mengandung paling banyak antioksidan di antara semua minyak, yang dapat membantu mencegah kanker, khususnya kanker payudara dan meningkatkan harapan hidup,” tambah Dalmia.
Dengan hasil penelitian dan penyebut zaitun dan minyak zaitun di beberapa tempat dalam al-Qur`an, serta Allah mengangkat sumpah dengan itu, menegaskan selain pohon ini memiliki nilai gizi tinggi yang telah dibuktikan oleh penelitian medis dan ilmiah pada abad ke-20. Dan yang penting dari itu, penyebutan manfaat pohon itu sebagai bukti ada keistimewaan, sebagai mana banyak disebut al-Qur`an.
Dalam al-Quran Surat an-Nur (cahaya), Allah Subhanahu Wata’ala menyebut Zaitun sebagai pohon yang memiliki banyak berkah.
اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونِةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُّورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ ﴿٣٥
“Allah (Pemberi) cahaya (kepada) langit dan bumi. Perumpamaan cahaya Allah, adalah seperti sebuah lubang yang tak tembus, yang di dalamnya ada pelita besar. Pelita itu di dalam kaca (dan) kaca itu seakan-akan bintang (yang bercahaya) seperti mutiara, yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang banyak berkahnya, (yaitu) pohon zaitun yang tumbuh tidak di sebelah timur (sesuatu) dan tidak pula di sebelah barat (nya), yang minyaknya (saja) hampir-hampir menerangi, walaupun tidak disentuh api.
Cahaya di atas cahaya (berlapis-lapis), Allah membimbing kepada cahaya-Nya siapa yang Dia kehendaki, dan Allah memperbuat perumpamaan-perumpamaan bagi manusia, dan Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.” */Bahrul Ulum

Didoakan Keberkahannya oleh Para Nabi




Didoakan Keberkahannya oleh Para Nabi


Kehidupan kita sehari-hari tak terlepas dari keberadaan minyak. Dan salah satu minyak yang paling baik digunakan adalah minyak zaitun. Minyak yang banyak digunakan baik dalam masakan, pengobatan juga perawatan untuk kecantikan. Khasiat minyaknya yang sudah terkenal sejak ribuan tahun lalu hingga kini masih terus terbukti.
Sejak zaman dahulu kala, buah dan minyak zaitun sudah dikenal dan diambil manfaatnya di sejumlah peradaban. Bapak ilmu kedokteran, Hippocrates, mengatakan bahwa zaitun memiliki nilai terapi yang tinggi bagi kesehatan.
Buahnya pun termasuk salah satu buah yang ada di surga. Pohon yang disebut dalam Alquran sebanyak 7 kali, bahkan Allah bersumpah dalam Alqran dengan nama Zaitun “Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun dan demi bukit Sinai.” (At-Tin: 1-2)
Allah menjelaskan dalam Alquran surat An-Nuur Ayat 35 : “Allah (pemberi) cahaya (kepada) langit dan bumi. Perumpamaan cahayaNya, seperti sebuah lubang yang tidak tembus yang di dalamnya ada pelita besar. Pelita itu di dalam tabung kaca, (dan) tabung kaca itu bagaikan bintang yanh berkilauan, yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang diberkahi, (yaitu) pohon zaitun yang tumbuh tidak di timur dan tidak pula di barat, yang minyaknya (saja) hampir2 menerangi, walaupun tidak di sentuh api. Cahaya di atas cahaya (berlapis-lapis), Allah memberi petunjuk kepada cahayaNya bagi orang yang Dia kehendaki, dan Allah membuat perumpamaan2 bagi manusia. Dan Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.”
Cahaya biasanya identik dengan panas, tapi di ayat ini Allah menjelaskan bahwa buah zaitun bisa memberikan cahaya yang luar biasa tanpa menggunakan panas. Sedangkan kita tahu, kita semua mempelajari saat di sekolah dasar, proses fotosintesis dibantu oleh cahaya matahari yang berasal dari energi panas, sedangkan buah zaitun dapat menghasilkan cahaya tanpa panas.
Zaitun adalah pohon yang pertama kali tumbuh di dunia dan pohon pertama yang tumbuh pasca bencana banjir bandang di zaman Gletser. Zaitun tumbuh di tempat tinggal para nabi dan tanah suci. Tujuh puluh nabi mendoakan keberkahan pohon zaitun, diantaranya adalah Nabi Ibrahim dan Nabi Muhammad. Nabi Muhammad Shalallahu’alaihi Wassalam berdoa, “Ya Allah, berkahilah minyak dan pohon Zaitun.” Beliau mengucapkan doanya sebanyak dua kali. Memanen buah zaitun.
Ibnu Umar ra. berkata, Rasulullah SAW bersabda, “Minumlah minyak zaitun dan berminyak dengannya karena sesungguhnya ia adalah dari pohon yang diberkahi Allah” (HR. Al Baihaqi dan Ibnu Majah)
Hadis ini terdengar sangat lugas, nabi menyuruh kita meminumnya agar kita mendapatkan berkah. Dalam riwayat lain juga dijelaskan bahwa Rasulullah SAW pernah bersbda: “Barangsiapa menggosok (badannya) dengan minyak zaitun, setan tidak akan mendekatinya.”
Banyak penjelasan bahwa minyak zaitun dapat mempercantik fisik dan juga penampilan, pada hadis ini zaitun bisa mempercantik ruhiyyah, yaitu menjaga kita dari setan. Sehingga bisa menghalangi setan masuk ke dalam tubuh kita. Jika dilihat dari tingkatannya, maka bisa dikatakan hampir semua kebutuhan kita dapat dipenuhi oleh zaitun.
Dalam Tafsir At-Thabari disebutkan bahwa Ibnu Abbas berkata, ”Di dalam zaitun terdapat banyak manfaat dan dapat menghasilkan minyak. Zaitun merupakan lauk-pauk. Zaitun dapat digunakan untuk menyamak kulit dan menjadi bahan bakar, kayunya dapat dimanfaatkan sebagai kayu bakar. Semua yang terkandung dalam zaitun pasti bermanfaat. Termasuk abunya juga dapat digunakan untuk mencuci sutera.”
Dari hasil penelitian mengungkapkan bahwa kandungan zat gizi yang terdapat dalam minyak zaitun yaitu lemak (terutama omega 9, omega 6, omega 3 dan lemak jenuh), vitamin E, vitamin K, phenolic dan zat besi.
Dari kandungan zat gizi yang terdapat di dalamnya, tidaklah mengherankan jika minyak zitun akan memberikan banyak manfaat terutama bagi kesehatan seperti :
Mengurangi risiko kanker payudara, kanker kulit dan kekambuhannya melalui kerja dari phenolic dan vitamin E (sebagai antioksidan) yang terkandung di dalamnya.
Mengurangi risiko diabetes tipe II dan penyakit Alzheimer.
Kandungan lemak omega 9, 6 dan 3 akan memperbaiki fungsi endotel pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lebih lancar, dengan demikian dapat mencegah terjadinya stroke dan membantu mengendalikan kadar kolestero, mencegah penyakit jantung.
Memberikan efek positif terhadap ketebalan tulang sehingga dapat digunakan untuk mencegah osteoporosis.
Melindungi dari kejadian depresi.
Sahabat Saliha, betapa istimewanya minyak zaitun ini, disebutkan dalam Al Quran dan didoakan pula oleh para Nabi. Tak heran jika minyak ini memberikan keberkahan pada jasad juga ruhiyyah kita. Maha Besar Allah, yang telah menciptakan minyak ini dengan beragam manfaatnya bagi kehidupan manusia.

Sumpah Allah Atas Nama Baitul Maqdis (Kajian Surah At-Tiin Ayat 1-2)




Sumpah Allah Atas Nama Baitul Maqdis (Kajian Surah At-Tiin Ayat 1-2)


Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman di dalam Al-Quran:
وَٱلتِّينِ وَٱلزَّيۡتُونِ (١) وَطُورِ سِينِينَ (٢)
Artinya: “Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun, dan demi bukit Sinai.” (Qs. At-Tiin [95]: 1-2)
Sumpah Allah
Dalam surah At-Tiin ini, Allah bersumpah dengan beberapa hal, di antaranya dengan buah Tin dan buah Zaitun.
Jika Allah sudah bersumpah atas nama seuatu makhluk-Nya, ini merupakan tanda-tanda dan bukti ketauhidan-Nya serta bukti kekuasaan-Nya atas segala sesuatu. Sumpah juga menunjukkan keagungan bagi-Nya serta menunjukkan kesempurnaan ketuhanan-Nya.
Menurut Syaikhul Islam Ibnu Taimiyyah dalam Majmu Fatawa mengatakan bahwa sesungguhnya Allah bersumpah dengan yang disumpahi dari makhluk-Nya, adalah dalil akan ketuhanan, ilmu, kekuasaan, keinginan, rahmat, hikmah, keagungan, dan izzah-Nya. Karena sumpah dengannya menunjukkan akan keagungan-Nya.
Syaikh Ibnu Utsaimin dalam Majmu Fatawa wa Rasail menguatkan bahwa Allah bersumpah dengan ayat-ayat sumpah merupakan dalil atas keagungan dan kesempurnaan kekuasaan dan hikmah-Nya. Sehingga bersumpah dengannya menunjukkan keagungannya dan tingginya kedudukannya yang mengandung pujian kepada Allah Azza Wa Jalla. Sementara kita manusia tidak dibolehkan bersumpah dengan selain nama Allah.
Begitupun sumpah Allah tentang Tin dan Zaitun, menunjukkan bahwa Allah hendak memuliakan nama tersebut untuk menjadi pelajaran berharga bagi orang yang mau menggunakan akalnya. Pemandangan Kota Al-Quds. (Foto: NBC.com)
Pemandangan Kota Al-Quds atau Baitul Maqdis. (Foto: NBC.com)
Baitul Maqdis
Sebagian ahli tafsir menyebutkan bahwa sumpah ini menyebutkan nama yang ada di Baitul Maqdis, Palestina. Qatadah mengatakan bahwa Tin adalah bukit di Damaskus dan Zaitun adalah nama bukit di Baitul Maqdis.
Ada juga mufassirin yang menyebutkan bahwa yang dimaksud di sini adalah nama dua buah yang sudah dikenal oleh orang Arab juga manusia secara umum, yaitu buah Tin dan buah Zaitun.
Sebagian ulama mengaitkan, kalaupun yang dimaksud adalah tempat, maka konteksnya dengan menambah penafsirannya menjadi bukit atau tempat tumbuhnya kedua buah tersebut, yaitu di dataran Baitul Maqdis.
Adapun tempat lainnya yang dipakai sebagai sumpah Allah adalah bukit Sinai yang terletak di kawasan Mesir.
Ibnu Katsir menjelaskan, “Inilah tiga tempat, yang di masing-masing tempat itu Allah telah membangkitkan Nabi-nabi utusan-Nya, Rasul-Rasul yang terkemuka, mempunyai syariat yang besar”.
Tin dan Zaitun
Buya Hamka di dalam tafsir Al-Azhar menguraikan, bahwa dalam ayat pertama: “Demi buah Tin, demi buah Zaitun”, seperti dikatakan Mujahid dan Hasan, kedua buah-buahan itu diambil menjadi sumpah oleh Allah untuk diperhatikan.
Buah Tin diambil sumpah karena dia buah yang terkenal untuk dimakan, dan buah Zaitun karena dia dapat diolah dan diambil minyaknya. Ini menunjukkan tanda penting untuk diperhatikan.
Banyak ahli tafsir cenderung menyatakan bahwa kepentingan kedua buah-buahan itu sendirilah yang menyebabkan keduanya diambil jadi sumpah. Buah Tin adalah buah yang lunak, dan lembut. Sementara Zaitun masyhur karena minyaknya. Dan kedua buah ini banyak sekali tumbuh di Palestina. Di dekat Al-Quds pun ada sebuah bukit yang bernama Bukit Zaitun, karena di sana memang banyak tumbuh pohon zaitun itu. Buya Hamka menambahkan uraiannya, adapun nama Thurisinina, disebut juga dengan Thursina, atau Sinai atau Thur. Sekarang dikenal dengan sebutan Semenanjung Sinai, wilayah Mesir.
Ayat-ayat ini mengandung hikmah betapa besar manfaat yang dapat diperoleh dari buah Tin dan buah Zaitun. Jauh sebelum manusia mengadakan penelitian tentang Tin dan Zaitun, Allah telah memberi petunjuk lewat ayat ini.
Sungguh Maha Besar Allah yang telah menciptakan semua yang ada di bumi ini tanpa ada yang sia-sia.
Sebagian orang bahkan percaya kalau buah Tin (Bahasa Latin: Ficus carica) adalah buah suci dari taman surgawi. Sedangkan literatur sejarah mencatat kalau buah Tin berasal dari Arab dan sudah ada sejak 4000 tahun sebelum masehi.
Sekarang pohon Tin telah banyak tumbuh dan dibudidayakan secara moderen di negara-negara Timur Tengah, daerah Mediterania bahkan di Indonesia. Di Timur Tengah maupun Eropa, buah Tin termasuk buah mewah dan mahal. Dulunya hanya dikonsumsi kalangan bangsawan atau pada saat acara-acara istimewa. Seiring dengan majunya teknologi pertanian, kini buah Tin semakin mudah didapat dengan harga yang relatif lebih terjangkau.
Di negara-negara Eropa, buah Tin lebih populer dengan sebutan buah Fig. Sepintas buah ini memiliki rasa dan aroma yang mirip dengan jambu biji. Aromanya harum semerbak, teksturnya empuk, rasanya keset, manisnya sedang, sedikit mengandung air dan berbiji banyak.
Selain sebagai buah di atas meja jamuan, Tin juga sangat lezat dijadikan jus, campuran puding, isi cake, manisan kering atau dikalengkan dalam sirup gula. Tingginya kandungan pektin, menjadikan buah ini sangat cocok dijadikan sebagai bahan baku selai, jelly maupun marmalade dengan rasa lezat dan keharuman semerbak.
Menurut ahli gizi, seperti dalam penelitian California Fig Nutritional Information, buah Tin mengandung serat (dietary fiber) yang sangat tinggi. Setiap 100 gr Buah Tin kering terkandung 12.2 gr serat sedangkan apel hanya mengandung 2.0 gr dan jeruk 1.9 gr. Para Pakar kesehatan sangat menganjurkan untuk mengkonsumsi Tin secara teratur. Selain dapat membantu membersihkan racun di dalam tubuh, serat terkandung juga mampu mencegah kanker kolon dan penyakit degeneratif lainnya.
Buah Tin juga mengandung antioksidan yang dapat mengikat senyawa karsinogen pemicu sel kanker. Tin juga mengandung asam lemak tak jenuh yang dibutuhkan bagi kesehatan, diantaranya Omega-3 dan Omega-6. lemak ini terbukti berperan dalam pencegahan penyakit jantung koroner. Kelebihan yang lain, buah Tin rendah lemak, rendah sodium, rendah kalori dan bebas kolesterol sehingga sangat cocok dikonsumsi para penderita diabetes mellitus.
Buah ini mudah diolah oleh alat pencernaan, bermanfaat untuk mengobati sulit buang air besar, bermanfaat untuk hati dan limpa. Buah yang rasanya manis seperti Kurma ini juga lebih mirip sebagai makanan biasa karena mengenyangkan seperti buah Kurma sehingga warga Arab jarang memasukkannya dalam daftar buah-buahan. Sedangkan Buah Zaitun yang sejak lama telah terkenal dengan khasiatnya untuk kesehatan. Di antaranya dengan makan buah Zaitun dapat mencegah kegemukan. Khasiat ini berasal dari lemak tak jenuh tunggal yang mempercepat pembakaran lemak dan mencegah gula diubah menjadi lemak.
Buah Zaitun juga kaya dengan Vitamin E larut lemak, yang melindungi sel-sel dari radikal-radikal bebas yang berbahaya. Antioksidan ini menguatkan sistem imun, mengurangi penyakit seperti flu sampai 30%.
Buah zaitun juga kaya dengan minyak Oleic Acid, membantu mengurangi tampilan garis-garis halus. Asam lemak ini dapat mengenyalkan kulit dan melindungi elastin kulit dari kerusakan.
Dalam referensi Wikipedia disebutkan, Minyak zaitun atau minyak Olive adalah minyak yang didapat dari buah zaitun (Olea europaea). Minyak zaitun berasal dari pohon zaitun yang tumbuh lambat, memiliki batang keriput dan abu-abu ramping dengan cabang pecah-pecah. Pohon zaitun bisa tumbuh hingga 50 meter di habitat alami mereka dan hidup selama lebih dari 500 tahun.
Minyak Zaitun dapat digunakan untuk memasak, kosmetik, obat herbal, dan sabun, juga sebagai bahan bakar untuk lampu minyak. Manfaat minyak zaitun sangat banyak bagi kesehatan karena mengandung lemak tak jenuh yang tinggi (utamanya asam oleik dan polifenal).
Keutamaan minyak Zaitun sebagai pohon yang diberkahi, Allah sebutkan di dalam ayat:
ٱللَّهُ نُورُ ٱلسَّمَـٰوَٲتِ وَٱلۡأَرۡضِ‌ۚ مَثَلُ نُورِهِۦ كَمِشۡكَوٰةٍ۬ فِيہَا مِصۡبَاحٌ‌ۖ ٱلۡمِصۡبَاحُ فِى زُجَاجَةٍ‌ۖ ٱلزُّجَاجَةُ كَأَنَّہَا كَوۡكَبٌ۬ دُرِّىٌّ۬ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ۬ مُّبَـٰرَڪَةٍ۬ زَيۡتُونَةٍ۬ لَّا شَرۡقِيَّةٍ۬ وَلَا غَرۡبِيَّةٍ۬ يَكَادُ زَيۡتُہَا يُضِىٓءُ وَلَوۡ لَمۡ تَمۡسَسۡهُ نَارٌ۬‌ۚ نُّورٌ عَلَىٰ نُورٍ۬‌ۗ يَہۡدِى ٱللَّهُ لِنُورِهِۦ مَن يَشَآءُ‌ۚ وَيَضۡرِبُ ٱللَّهُ ٱلۡأَمۡثَـٰلَ لِلنَّاسِ‌ۗ وَٱللَّهُ بِكُلِّ شَىۡءٍ عَلِيمٌ۬
Artinya: “Allah (Pemberi) cahaya (kepada) langit dan bumi. Perumpamaan cahaya Allah, adalah seperti sebuah lubang yang tak tembus, yang di dalamnya ada pelita besar. Pelita itu di dalam kaca (dan) kaca itu seakan-akan bintang (yang bercahaya) seperti mutiara, yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang banyak berkahnya, (yaitu) pohon zaitun yang tumbuh tidak di sebelah timur (sesuatu) dan tidak pula di sebelah barat (nya), yang minyaknya (saja) hampir-hampir menerangi, walaupun tidak disentuh api. Cahaya di atas cahaya (berlapis-lapis), Allah membimbing kepada cahaya-Nya siapa yang Dia kehendaki, dan Allah memperbuat perumpamaan-perumpamaan bagi manusia, dan Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.” (Qs. An-Nuur [24]: 35).
Di dalam hadits Rasulullah ‘Alaihi Wasallam menyebutkan hadits yang artinya, “Hendaklah kalian menggunakan minyak zaitun sebagai lauk dan buatlah ia sebagai minyak oles, karena ia (minyak zaitun) berasal dari pohon yang diberkahi.” (HR Abu Daud).
Penutup Sungguh maha luas hikmah yang Allah limpahkan di dalam ayat-ayat-Nya, wabil khusus ayat tentang Tin, Zaitun dan Sinai. Semoga menjadi pembelajaran untuk kita mengambil ibrahnya.
Sekaligus menjadi tadzkirah buat kita bahwa tempat buah-buahyan itu tumbuh di kawasan Baitul Maqdis hingga saat ini masih dalam jajahan dan penodaan Zionis Israel. Maka, menjadi kewajiban kita semua kaum Muslimin untuk mengembalikan kehormatan dan kemulia Baitul Maqdis. Seperti Allah memuliakan melalui sumpah-Nya.
Seperti juga sumpah panglima Shalahuddin Al-Ayyubi yang bersumpah tidak akan tersenyum selama hidupnya hingga Al-Aqsha, Baitul Maqdis bebas dan dikembalikan ke pangkuan Muslimin. Sumpah itu pun terpenuhi dengan bebasnya negeri penuh berkah itu, di tangannya, di tangan kaum Muslimin atas pertolongan Allah. Aamiin. (P4/R02)

Minyak Zaitun menurut alquran dan hadis




Minyak Zaitun menurut alquran dan hadis


MINYAK ZAITUN MENURUT AL-QURAN & HADIS
Rasulullah SAW pernah bersabda: “Sesungguhnya Allah Ta’ala menurunkan penyakit dan ubatnya, dan menjadikan setiap penyakit pasti ada ubatnya. Maka berubatlah kalian, tapi jangan dengan yang haram.” (HR Abu Dawud) Berdasarkan hadis ini, maka tidak hairanlah mengapa para alim ulama lebih cenderung kepada makanan-makanan sunnah untuk mengubati penyakit-penyakit manusia berbanding ubat-ubat moden yang kandungannya diragui (syubhah).
Salah satu makanan sunnah yang banyak diamalkan ialah minyak zaitun. Sejak 1400 tahun lalu, Nabi Muhammad SAW telah menganjurkan penggunaan minyak zaitun, kerana khasiatnya yang amat besar, dikeluarkan dari pohon zaitun yang diberkati.
Firman Allah SWT: “Allah cahaya langit dan bumi. Perumpamaan cahaya Allah, adalah seperti sebuah lubang yang tak tembus, yang di dalamnya ada pelita besar. Pelita itu di dalam kaca (dan) kaca itu seakan-akan bintang yang bercahaya seperti mutiara, yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang berkah, yakni pohon zaitun yang tumbuh tidak di sebelah timur dan tidak pula di sebelah baratnya, yang minyaknya hampir-hampir menerangi, walaupun tidak disentuh api. Cahaya di atas cahaya berlapis-lapis, Allah membimbing kepada cahaya-Nya siapa yang dia kehendaki, dan Allah memperbuat perumpamaan-perumpamaan bagi manusia, dan Allah Maha mengetahui segala sesuatu.” (QS An-Nur: 35)
Firman Allah SWT: “Dan dialah yang menurunkan air hujan dari langit, lalu kami tumbuhkan dengan air itu segala macam tumbuh-tumbuhan. Maka kami keluarkan dari tumbuh-tumbuhan itu tanaman yang menghijau. Kami keluarkan dari tanaman yang menghijau itu butir yang banyak; dan dari mayang kurma mengurai tangkai-tangkai yang menjulai, dan kebun-kebun anggur, dan (Kami keluarkan pula) zaitun dan delima yang serupa dan yang tidak serupa. Perhatikanlah buahnya di waktu pohonnya berbuah dan kematangannya. Sesungguhnya pada yang demikian itu ada tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi orang-orang yang beriman.” (QS Al-An’am: 99)
Firman Allah SWT: “Dia menumbuhkan bagi kamu dengan air hujan itu tanam-tanaman; zaitun, kurma, anggur dan segala macam buah-buahan. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang memikirkan.” (An-Nahl:11)
Diriwayatkan oleh Ibnu Umar r.a., Rasulullah SAW pernah bersabda: "Minumlah minyak zaitun dan berminyak dengannya kerana sesungguhnya ia adalah dari pohon yang diberkati." (HR Al-Baihaqi & Ibnu Majah). Di dalam riwayat lain menjelaskan bahawa Rasulullah SAW pernah bersabda: "Barangsiap menggosok (badannya) dengan minyak zaitun, syaitan tidak akan mendekatinya."
Pohon zaitun tumbuh di puncak bukit. Ia mendapat sinar matahari baik di waktu matahari terbit mahupun sewaktu matahari terbenam, sehingga pohonnya subur dan buahnya menghasilkan minyak yang baik. Jika diminum, ianya bermanfaat untuk menguatkan daya ingatan, menguatkan hempedu, mencegah masalah pencernaan, mengubati penyakit buasir dan impotensi, membantu masalah haid, menghilangkan racun dalam tubuh, mencegah pertumbuhan sel-sel kanser, menurunkan kadar gula dan kolesterol, mencegah penyakit kencing manis serta bermacam-macam khasiat lagi untuk kesihatan manusia.
Jika disapukan, ianya bermanfaat untuk menghilangkan kedutan pada wajah, melindungi dari bakteria, mencegah keguguran rambut, menghilangkan penyakit kulit, menghaluskan serta melembabkan kulit, melambatkan proses penuaan dan menjaga kebersihan kulit kepala.
Rasulullah SAW adalah suri teladan terbaik bagi umat Islam. Teladan yang ditunjukkan oleh Baginda mencakupi semua aspek kehidupan, termasuklah dalam memelihara kesihatan serta merawat penyakit.
Allah SWT berfirman: “Sesungguhnya telah ada pada Rasulullah itu suri teladan yang baik bagimu (yaitu) bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan dia banyak menyebut Allah.” (QS Al-Ahzab: 21)

Minyak Zaitun dalam Al-Quran dan Sunah Nabi




Minyak Zaitun dalam Al-Quran dan Sunah Nabi


Allah Bersumpah dengan Zaitun
Zaitun merupakan pohon yang penuh berkah. Bahkan, Allah bersumpah dalam Al Qur’an dengan nama zaitun. Allah berfirman:
وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ ﴿١﴾ وَطُورِ سِينِينَ ﴿٢﴾
“Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun dan demi bukit Sinai.” (At-Tin: 1-2)
Allah Memuji Pohon Zaitun
Hebarnya lagi, Allah juga memuji pohon ini dalam firman-Nya:
يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ ۚ نُورٌ عَلَىٰ نُورٍ
“… yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang diberkahi, (yaitu) pohon Zaitun yang tumbuh tidak di sebelah timur (sesuatu) dan tidak pula di sebelah barat(nya), yang minyaknya (saja) hampir-hampir menerangi, walaupun tidak disentuh api. Cahaya di atas cahaya (berlapis-lapis).” (An-Nur: 35).
Merupakan Bagian dari Nikmat-Nya
Allah juga menyebutkan zaitun bersamaan dengan sederet nikmat yang telah dikaruniakan kepada kita.
وَالنَّخْلَ وَالزَّرْعَ مُخْتَلِفًا أُكُلُهُ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ
“.. pohon kurma, tanam-tanaman yang bermacam-macam buahnya, zaitun, dan delima.” (Al-An’am: 141).
Dalam Tafsir At-Thabari disebutkan bahwa Ibnu Abbas berkata, ”Di dalam Zaitun terdapat banyak manfaat dan dapat menghasilkan minyak. Zaitun merupakan lauk-pauk. Zaitun dapat digunakan untuk menyamak kulit dan menjadi bahan bakar; kayunya dapat dimanfaatkan sebagai kayu bakar. Semua yang terkandung dalam Zaitun pasti bermanfaat. Termasuk abunya jga dapat digunakan untuk mencuci sutera.
Didoakan Keberkahannya oleh Para Nabi
Zaitun adalah pohon yangpertama kali tumbuh di dunia dan pohon pertama yang tumbuh pasca bencana air bah (zaman Gletser). Zaitun tumbuh di tempat tinggal para nabi dan tanah suci. Tujuh puluh nabi mendoakan keberkahan pohon zaitun,di antaranya adalah Nabi Ibrahim dan Nabi Muhammad. Nabi Muhammad Shalallahu’alaihi Wassalam berdoa, “Ya Allah, berkahilah minyak dan pohon Zaitun.” Beliau mengucapkan doanya sebanyak dua kali.
Ats-Tsa’labi menuturkan, “Al-Qur’an telah mengungkapkan pohon Zaitun dengan sangat menarik, bahkan namanya disebut-sebut oleh Allah. Zaitun tumbuh di padang pasir. Tumbuh terbuka di permukaan bumi dan tidak terhalang sinar matahari. Itulah mengapa minyak yang dihasilkan sangat berkualitas.
Tumbuh di Bumi yang penuh Berkah
Pohon zaitun tidak teruntuk bagi timur, sehingga disebut dengan syarqiyah. Tidak pula secara khusus bagi barat, sehingga disebut dengan gharbiyah. Akan tetapi, kedua-duanya; syarqiyah dan gharbiyah (timur dan barat).”
Ibnu Zaid berkata, “Zaitun termasuk pohon yang tumbuh di Syam. Pohon yang tumbuh di Syam1 secara khusus tidak diperuntukkan bagi timur maupun barat. Pohon yang tumbuh di Syam termasuk pohon yang paling baik. Ini karena Syam adalah bumi yang penuh berkah.”
Dalam Tafsir Al-Jalalain diutarakan, ”Di antara pohon yang penuh berkah adalah pohon zaitun, yang tidak khusus bagi timur dan barat, akan tetapi di antara keduanya. Sehingga pergantian panas dan dingin tidak membahayakan pohon ini.”
Dalam catatan kaki Tafsir Al-Jalalain, As-Shawi berkata, “Tidak tumbuh di sebelah timur dan tidak di sebelah barat. Artinya, pohon ini tumbuh di tengah-tengah, dan itu letaknya di Syam. Pohon zaitun di wilayah Syam adalah zaitun yang paling berkualitas.” []

Manfaat Madu Untuk Wanita




Manfaat Madu Untuk Wanita


Manfaat Madu Untuk Wanita
Madu dihasilkan dari campuran beberapa jenis gula dan air yang mengandung bahan logam, asid dan juga enzim. Madu mengandung bahan mineral dan vitamin yang dibutukan oleh tubuh. Madu merupakan pemanis alami yang banyak diminati karena memiliki beberapa khasiat diantaranya adalah untuk pengobatan, kecantikan dan juga untuk menambah pembuatan makanan tertentu.
Berikut adalah enam manfaat madu untuk kesehatan wanita diantaranya adalah :
1. Dapat Mencegah kanker dan penyakit jantung Kandungan flavonoid yang terdapat pada madu yaitu kandungan antioksidan yang membantu anda dalam mengurangi risiko jenis kanker dan penyakit jantung. Termasuk kanker payudara dan serviks yang sering menyerang wanita, selain itu kelebihan berat badan (obesitas) yang sering dijumpai pada wanita akan memicu serangan jantung oleh karena itu membiasakan konsumsi madu sangat baik untuk anda.
2. Mengurangi keputihan yang disebabkan bakteri dan jamur Kandungan antibakteri yang dihasilkan oleh madu akan membantu anda dalam mengurangi dan mencegah adanya keputihan yang diantaranya disebabkan oleh bakteri dan jamur. Kandungan antibakteri yang terdapat didalam madu akan baik untuk digunakan sebagai mencegah beberapa penyakit yang diakibatkan oleh bakteri.
3. Madu untuk keseimbangan Madu telah lama digunakan dalam pengobatan tradasional bahkan telah berlangsung 4000 tahun yang lalu. Madu mempengaruhi ketiga ketidakseimbangan tubuh positif. Hal ini juga dikatakan dapat berguna dalam meningkatkan penurunan berat badan, penglihatan, mual, menyembuhkan impotensi gangguan saluran kencing, asma dan diare. Madu disebut sebagai "Yogavahi" karena kandungan yang dimilikinya mampu menembus jaringan terdalam tubuh kita. Madu dapat berperan sebagai obat yang akan berperan dalam meningkatkan kegunaan obat lainnya secara optimal.
4. Regulasi gula darah Kandungan madu adalah jenis gula sederhana akan tetapi tidak sama dengan gula putih atau gula sejenisnya. Kombinasi dario kandungan fruktosa dan glukosa dapat membantu tubuh mengatur kadar gula darah. Beberapa madu memiliki indeks hipoglikemik yang rendah, sehingga mereka tidak membuat gula darah anda meningkat tinggi.
5. Manfaat madu untuk ibu hamil Pada ibu hamil madu berfungsi sebagai antibodi selama masa kehamilan, madu juga sering digunakan sarapan untuk ibu hamil dikarenakan akan mengurangi rasa mual selama kehamilan dan dapat meningkatkan nafsu makan. Kandungan yang terdapat di dalam madu dapat membantu anda dalam menguatkan dan menjaga kesehatan janin.
6. Manfaat madu untuk kecantikan bagi wanita kecantikan adalah bagian terpenting untuk selalu dijaga dan diperbaiki. Madu dapat membantu anda dalam merawat kecantikan yaitu untuk melindungi kulit terutama dalam menghapus luka, bintik merah hingga infeksi. Selain itu madu sering digunakan pada beberapa perawatan kecantikan karena melembabkan kulit dan rambut. Banyak manfaat yang didapat dari kandungan madu termasuk anti penuaan yang bisa dilakukan secara tradisional maupun modern.
Itulah enam manfaat madu untuk wanita, bagi anda yang akan mengkonsumsi madu setiap hari anda dapat memulainya di waktu pagi karena selain sangat dibutuhkan tubuh karena kandungan dari gula alaminya untuk energi juga dapat menghilangkan rasa mual yang berlebih apalagi untuk anda yang sedang pada masa kehamilan. Anda dapat menggunakan madu pada beberapa sajian makanan yang dinikmati oleh keluarga , untuk anda tidak disarankan untuk memanaskan madu dalam suhu yang tinggi karena akan menghilangkan kandungan vitamin yang terdapat di dalamnya.

Khasiat Madu Lebah Untuk Kesehatan




Khasiat Madu Lebah Untuk Kesehatan


KHASIAT MADU UNTUK KECANTIKAN | KHASIAT MADU DAN KAYU MANIS
“Dari perut lebah itu keluar cairan dengan berbagai warna, di dalamnya terdapat kesembuhan bagi manusia.” (QS. An-Nahl: 69)
Madu adalah makanan yang mengandung aneka zat gizi seperti karbohidrat , protein , asam amino, vitamin, mineral, dekstrin, pigmen tumbuhan dan komponen Aromatik. Bahkan dari hasil penelitian ahli Gizi dan pangan, madu mengandung karbohidrat yang paling tinggi diantara produk ternak lainnya susu, telur , daging, keju dan menterga sekitar (82,3% lebih tinggi) Setiap 100 gram madu murni bernilai 294 kalori atau perbandingan 1000 gram madu murni setara dengan 50 butir telur ayam atau 5,675 liter susu atau 1680 gram daging. Dari hasil penelitian terbaru ternyata zat-zat atau senyawa yang ada didalam madu sangat komplek yaitu mencapai 181 jenis
Khasiat madu telah dikenal sejak jaman Mesir Kuno . Bahkan Ratu Cleopatra telah menggunakan untuk merawat kesehatan dan kecantikannya. Selain itu juga madu dipergunakan untuk ramuan pembalseman ( embalming ) untuk mengawetkan Mummi Raja-raja Mesir Kuno. Tradisi orang Jepang adalah meminum madu setiap malam agar bangun tidur dalam keadaan segar dan sehat.
Salah satu keunikan madu adalah karena madu mengandung zat antibiotik . Hal itu hasil penelitian Peter C Molan (1992), peneliti dari Departement of Biological Sciences, University of Waikoto, Selandia Baru. Menurutnya Madu terbukti mengandung zat antibiotik yang aktif melawan serangan berbagai kuman patogen penyebab penyakit.
Selain itu juga peneliti dari Departement of Biochemistry, Faculty of Medicine, University of Malaya di Malaysia, Kamaruddin (1997) juga menyebutkan bahwa di dalam madu terkandung zat anti mikrobial, yang dapat menghambat penyakit.
Beberapa penyakit infeksi oleh berbagai patogen yang dapat dicegah dan disembuhkan dengan minum madu secara teratur diantaranya : Infeksi saluran pernafasan atas (ISPA), batuk, demam, penyakit luka tukak lambung, infeksi saluran pencernaan , penyakit kulit.
Pada saat ini masyarakat lebih mengenal Madu Arab, Madu Kalimantan atau Madu Sumbawa. Padahal mutu dan kualitas madu sangat tergantung pada asal nektar bunga yang dihisap oleh lebah. Sehingga penamaan yang lazim dikenal saat ini adalah bukan hanya lagi dari asal tempat diproduksi seperti yang disebutkan diatas, tetapi dari asal nektar seperti Madu Bunga Randu (Ceiba petandra), Madu Bunga Kopi (Coffea arabica), Madu Bunga Klengkeng (Euphoria longana sp), Madu Bunga Rambutan (Nephelium lappaceum), Madu Aneka jenis bunga (Mix Flower), Madu Bunga Durian (Durio sp), Madu Bunga Kelapa (Cocos nucifera), dsb. Masing-masing madu dari aneka jenis tumbuhan ini memiliki aroma yang khas dan khasiat yang berbeda-beda.
KANDUNGAN MADU
Madu memiliki komponen kimia yang memiliki efek koligemik yakni asetilkolin. Asetilkolin berfungsi untuk melancarkan peredaran darah dan mengurangi tekanan darah. Gula yang terdapat dalam madu akan terserap langsung oleh darah sehingga menghasilkan energi secara cepat bila dibandingkan dengan gula biasa.
Selain itu madu kaya akan kandungan antioksidan. Antioksidan fenolat dalam madu memiliki daya aktif tinggi serta bisa meningkatkan perlawanan tubuh terhadap tekanan oksidasi (oxidative stress)
Disamping kandungan gulanya yang tinggi (fruktosa 41,0 %; glukosa 35 %; sukrosa 1,9 %) madu juga mengandung komponen lain seperti tepung sari dan berbagai enzim pencernaan. Disamping itu madu juga mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, B1, B2, mineral seperti kalsium, natrium, kalium, magnesium, besi, juga garam iodine bahkan radium. Selain itu madu juga mengandung antibiotik dan berbagai asam organic seperti asam malat, tartarat, sitrat, laklat, dan oksalat. Karena itu madu sangat tinggi sekali khasiatnya.
KHASIAT MADU UNTUK KESEHATAN
Madu dapat dikonsumsi oleh segala usia, mulai dari janin hingga manula.
1. Memperkuat janin yang lemah dalam kandungan ( rahim ).
2. Membantu menjaga stamina dan kesehatan Ibu Hamil karena memberikan asupan gizi yang tinggi bagi pertumbuhan janin yang sehat selama dalam kandungan
3. Membantu perkembangan otak bayi, karena setiap harinya otak terus berkembang sampai dengan usia 5 tahun. Untuk itu ia membutuhkan gizi yang tinggi.
4. Mengobati luka bakar. Madu memiliki spesifikasi anti proses peradangan (inflammatory activity anti).
5. Meningkatkan nafsu makan Anak-anak ( adanya unsur vitamin B yang lengkap dalam madu), dan mempercepat pertumbuhan fisik sehingga anak tumbuh sehat , lincah dan riang serta tahan penyakit. ( H.Mohamad , 2002 ).
6. Mengembalikan stamina dari kelelahan dan stress.
7. Makanan terbaik yang sangat diperlukan bagi manula yang organ pencernaannya sudah mulai berkurang fungsinya, karena madu adalah sumber energi dan gizi yang dapat diserap langsung oleh tubuh .( Kesehatan 2001 ).
8. Bila digunakan untuk bersikat gigi bisa memutihkan dan menyehatkan gigi dan gusi, mengobati sariawan dan gangguan mulut lain.
9. Dengan menggunakan cairan madu berkadar 90% (madu dicampur air hangat) dua hari sekali di bagian-bagian yang terinfeksi di kepala, diurut pelan-pelan selama 2-3 menit, madu dapat membunuh kutu, menghilangkan ketombe, memanjangkan rambut, memperindah dan melembutkannya serta menyembuhkan penyakit kulit kepala.
10. Mampu menurunkan kadar glukosa darah penderita diabetes karena adanya unsur antioksidan yang menjadikan asimilasi gula lebih mudah di dalam darah sehingga kadar gula tersebut tidak terlihat tinggi. Madu nutrisi kaya vitamin B1, B5, dan C dimana para penderita diabetes sangat membutuhkan vitamin-vitamin ini. Sesendok kecil madu alami murni akan menambah cepat dan besar kandungan gula dalam darah, sehingga akan menstimulasi sel-sel pankreas untuk memproduksi insulin. Sebaiknya penderita diabetes melakukan analisis darah dahulu untuk menentukan takaran yang diperbolehkan untuknya di bawah pengawasan dokter.
11. Mencegah terjadinya radang usus besar (colitis), maag dan tukak lambung. Madu berperan baik melindungi kolon dari luka-luka yang biasa ditimbulkan oleh asam asetat dan membantu pengobatan infeksi lambung (maag). Pada kadar 20% madu mampu melemahkan bakteri pylori penyebab tukak lambung di piring percobaan.
12. Amat bergizi, melembutkan sistem alami tubuh, menghilangkan rasa obat yang tidak enak, membersihkan liver, memperlancar buang air kecil, cocok untuk mengobati batuk berdahak. Buah-buahan yang direndam dalam madu bisa bertahan sampai enam bulan.
13. Madu dicampur dengan habbatus sauda’ yang sudah ditumbuk dibuat adonan setelah dicampur air panas kemudian diminum rutin berhari-hari dapat menghancurkan batu ginjal dan batu kandung kemih, memperlancar air seni, haid dan ASI.
Masih ada pandangan yang salah atau keliru tentang kualitas madu . Ada yang menganggap bahwa madu yang baik adalah yang menimbulkan letusan ketika tutupnya di buka atau yang tidak di kerumuni semut. Justru madu tersebut telah rusak terfermentasi oleh enzim dan mengarah kepada terjadinya gas dan alkohol itulah sebabnya semut tidak mau mendekatinya.
Madu terbaik adalah yang paling jernih, putih dan tidak tajam serta yang paling manis. Madu yang diambil dari daerah gunung dan pepohonan liar memiliki keutamaan tersendiri daripada yang diambil dari sarang biasa, dan itu tergantung pada tempat para lebah berburu makanannya.